Psicólogo é um profissional que não está envolvido emocionalmente com o problema de quem o procura. Portanto, compreenderá de forma diferente o que lhe é apresentado no campo, no aqui agora, por seu cliente.
Utiliza de ferramentas que o convidará a refletir e entrar em contato com o seu mundo interno. Assim, o mesmo poderá se conhecer melhor, descobrindo suas capacidades e pontos a serem desenvolvidos.
A terapia, infelizmente, ainda é vista como um “tabu” para muitas pessoas. Algo que elas não compreendem é que a saúde mental deveria ser vista com a mesma importância da saúde física.
Não é porque não conseguimos enxergar a patologia, que ela não seja importante ou não exista! Na verdade, existe uma correlação entre corpo e mente, onde devemos ver a pessoa como um todo (ressaltarei sobre a psicossomática de uma forma mais detalhada em outro momento).
Na psicoterapia serão trabalhadas as inseguranças, fazendo com o que a pessoa identifique a suas capacidades de realização, gerando assim, a autoconfiança.
Ter atitudes na vida é modificar aquilo que está lhe impedindo de crescer, e que muitas vezes as pessoas não têm essa “atitude” por medo e a insegurança que foi desenvolvida ao longo da vida.
Por fim, acrescento a importância de desenvolver o “amor próprio” porque ele faz com que a pessoa não dê atenção às crenças ilimitantes, ou seja, que o impede de crescer e acreditar em si.
Quando nos amamos, nos tornamos pessoas mais seguras e prontas para ir a busca dos nossos objetivos, sem medo!!!
E você acredita em você?
Psicóloga Marissa Torpinian Delarissa
CRP:06/81483